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4 Cristais para reduzir a insônia
Atualizado: 19 de jul. de 2022
Ultimamente a insônia está ocupando a maior parte das nossas noites, trazendo malefícios para a nossa saúde e rotina. Justamente por isso, trouxemos 4 cristais que podem te auxiliar a ter uma maravilhosa noite de sono!
Para reduzir a insônia, é necessário colocar os cristais debaixo do travesseiro todos os dias antes de dormir! ;)
1. Ametista
Ela trata a insônia pois reduz a ansiedade e promove um sono reparador.
2. Amazonita:
Ela alivia e tranquiliza a mente, trazendo relaxamento, auxiliando a entrar em um sono profundo.
3. Quartzo Rosa:
Atua como um adorável calmante, capaz de fazê-lo acordar completamente relaxado.
4. Quartzo Verde:
É capaz de acalmar o corpo, mente e coração, aumentando nossa paciência favorecendo o equilíbrio emocional, sensação de bem-estar e também favorecendo nosso sono.
Agora que você descobriu os 4 cristais excelentes para reduzir sua insônia, desejamos que você tenha uma ótima noite de sono! ;*